Meu processo terapêutico é voltado para quem carrega dores emocionais ligadas a experiências difíceis do passado. O objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa compreender o impacto que essas vivências ainda exercem sobre seus sentimentos, pensamentos e comportamentos no presente.

Durante o processo, trabalhamos para reconhecer gatilhos, ressignificar memórias e fortalecer recursos internos que ajudam na reconstrução emocional. A terapia acontece no seu ritmo  com respeito aos seus limites e às suas necessidades , permitindo que, pouco a pouco, o que antes causava sofrimento seja transformado em aprendizado e fortalecimento.

A proposta é ajudar você a recuperar a sensação de segurança, confiança e equilíbrio, retomando o controle sobre a própria história e abrindo espaço para viver com mais leveza, presença e liberdade emocional.